Uw bureau is uitgerust met een intuïtief bedieningspaneel dat is ontworpen om uw werk te vergemakkelijken en gedurende de gehele werkdag actief te blijven. Leer hoe u het gebruikt, hoe u uw eigen favoriete zit-sta posities opslaat, hoe u berichten krijgt wanneer u moet opstaan, en hoe u uw bureau koppelt aan de Desk Control™ App en uw persoonlijke statistieken volgt. Laten we beginnen!
Basisfuncties
- Uw bureau afstellen
- Uw favoriete zit-sta hoogtes opslaan
- Bestaande hoogtes overschrijven
- Opgeslagen hoogtes wissen
- Naar opgeslagen hoogtes gaan
- Profiteren van automatische aandrijving (optionele functie)
Herinneringsfunctie voor zitten-staan
- Klaar om te bewegen? Zit-sta herinneringen ontvangen
- U bepaalt uw zit-sta intervallen
- Hoe een herinnering in te stellen
Verbinding maken met app
Resetten
Uw bureau afstellen
Druk het gehele bedieningspaneel eenvoudigweg omhoog of omlaag om het bureau in beweging te zetten. Druk op het bedieningspaneel totdat de tafel op de door u gewenste hoogte is. En klaar bent u!
Als u een favoriete hoogte hebt ingesteld, zal het bureau automatisch circa 1 seconde lang stoppen wanneer de ingestelde hoogte is bereikt. Als u het bedieningspaneel blijft indrukken, zal het bureau blijven bewegen totdat u het bedieningspaneel loslaat.
Uw favoriete zit-sta hoogtes opslaan
Uw paneel kan twee verschillende bureauhoogtes opslaan. Dit helpt u om het bureau altijd op de gewenste hoogte te hebben – zittend of staand – en zorgt voor optimale ergonomie.
Als u een bureauhoogte wilt opslaan, beweeg het bureau dan naar een hoogte die u wilt opslaan. Kijk dan langs de rand van het bedieningspaneel. Aan de rechterzijde ziet u de sterknop ⭐. Druk de knop 2 seconden lang in. De LED knippert tweemaal terwijl de hoogte wordt opgeslagen. Wanneer de LED verandert in een statisch wit lichtje, dan is uw huidige hoogte opgeslagen en kunt u de knop loslaten.
Bestaande hoogtes overschrijven
Als u al twee hoogtes hebt opgeslagen en deze wilt overschrijven, beweeg het bureau dan eenvoudigweg naar de nieuwe hoogte en sla deze hoogte op door de sterknop ⭐ 2 seconden lang in te drukken. De eerder opgeslagen hoogte die het dichtst bij deze nieuwe hoogte ligt, wordt dan overschreven.
Opgeslagen hoogtes wissen
Als u uw opgeslagen hoogtes wilt wissen, druk dan 8 seconden lang op de sterknop ⭐. De actie is voltooid wanneer de LED-diode in de rand van het paneel in rood knippert. U kunt nu helemaal opnieuw beginnen en nieuwe hoogtes opslaan.
Naar opgeslagen hoogtes gaan
Zodra u een of meer voorkeurshoogtes hebt opgeslagen, is het heel gemakkelijk om uw bureau te bewegen naar een van die hoogtes. Duw of kantel uw bedieningspaneel omhoog of omlaag en blijf druk uitoefenen totdat het bureau bij de door u opgeslagen hoogte stopt.
Hierdoor kunt u van zitten naar staan (en terug) gaan zonder dat u naar het bedieningspaneel hoeft te kijken.
Profiteer van automatische aandrijving (optionele functie)
Indien uw bedieningspaneel een volledige uitvoering heeft, dan kan uw bureau zich automatisch tussen uw favoriete hoogtes bewegen (‘automatische aandrijving’). Activeer de functie door uw bureau te verbinden met de Desk Control App.
Tik nu tweemaal omhoog of omlaag op het paneel en uw bureau gaat naar de dichtstbijzijnde hoogte van uw opgeslagen hoogtes. Als u de beweging wilt onderbreken of stoppen voordat het bureau de opgeslagen hoogte bereikt, dan hoeft u alleen maar nogmaals het bedieningspaneel te kantelen of hierop te tikken, waarna het bureau onmiddellijk stopt met de beweging.
Klaar om te bewegen? Zit-sta herinneringen ontvangen
Wilt u er tijdens de werkdag aan worden herinnerd om op te staan en gezond te blijven? Uw bedieningspaneel is uitgerust met een herinneringsfunctie – een LED die aangeeft wanneer het tijd is om op te staan:
- Groen lampje: U bent volledig in balans – het is niet nodig om in beweging te komen!
- Oranje lampje: Beweeg uw bureau omhoog, het is tijd voor u om op te staan!
- Zodra u de beweging hebt uitgevoerd, verandert het oranje lampje weer in een groen lampje.
U bepaalt uw zit-sta intervallen
U beslist zelf hoe vaak u eraan wilt worden herinnerd om op te staan en voor hoelang. Wij hebben vooraf al een aantal intervallen geconfigureerd waaruit u kunt kiezen. Maar u kunt ook uw eigen interval instellen. We bevelen aan om te beginnen met elk uur 5 minuten staan. In de loop der tijd kunt u het interval uitbreiden naar 10 of misschien 15 minuten.
Opmerking: Te lang staan is ook niet goed. Het is de afwisseling tussen zitten en staan die u alle voordelen geeft.
Hoe een herinnering in te stellen
Het is heel gemakkelijk om een ‘herinnering’ in te stellen. Kijk naar de rand van uw bedieningspaneel – links ziet u een knop. Druk hierop om te kiezen aan welke van de drie intervallen u de voorkeur geeft. De intensiteit van het LED-lampje geeft het gekozen interval aan:
- Interval 1 (zwakke LED-intensiteit): ‘Herinner mij na 55 minuten zitten’
- Interval 2 (gemiddelde LED-intensiteit): ‘Herinner mij na 50 minuten zitten’
- Interval 3 (heldere LED-intensiteit): ‘Herinner mij na 45 minuten zitten’
Standaard staat uw bedieningspaneel ingesteld op ‘Interval 1’. De herinnering is uitgeschakeld als er geen wit lampje brandt.
Koppelen aan de Desk Control App
Als u uw eigen persoonlijke intervallen wilt instellen, download dan de Desk Control™ App naar uw smartphone.
Hoe verbinding te maken
Druk 2 seconden lang op de Bluetooth®-knop om de koppelingsmodus in te schakelen. De LED-diode gaat knipperen in blauw. Open de Desk Control App en zoek uw bureau op in de lijst “Desks nearby”.
Download de Desk Control App (gratis)
Uw bedieningspaneel resetten
Als u uw bedieningspaneel wilt resetten, dan heeft u drie opties:
- Reset geheugenposities
Druk 8 seconden lang op de sterknop ⭐ totdat het lampje in rood heeft geknipperd. - Reset herinnering
Druk 8 seconden lang op de belknop totdat het lampje in rood heeft geknipperd. - Reset fabrieksinstellingen
Druk 8 seconden lang op de sterknop ⭐ en belknop totdat het lampje in rood heeft geknipperd.
Bent u er klaar voor om het maximale te halen uit uw zit-sta bureau?
Blijf actief gedurende uw werkdag met behulp van uw zit-sta bureau. Wij hebben een aantal tips en feiten verzameld die u kunnen motiveren om een begin te maken. Ervaar tijdens uw werkdag hoe een verandering van uw houding uw welzijn kan verbeteren en u meer energie krijgt.
Selecteer een blauw vak hieronder voor meer informatie.
